曾乱减肥暴增30kg 女星独居7年当妈了

阎奕格昨出席摩曼顿女力路跑开赛记者会,透露自己平常常骑脚踏车、飞轮、做重训跟拳击,最近也开始挑战当唱跳歌手,她笑说:跑步可以增加肺活量,对唱跳很有帮助!

阎奕格也分享曾用激烈手段错误减肥,却反胖了30公斤,靠着运动才慢慢瘦下来,无论如何身体健康还是最重要的,如果能多动就会尽量把握时间燃烧卡路里,没事就是多喝水多走动,保持健康的体态。

阎奕格在台北独自生活7年,最近家里多了个成员猫儿子Jasper,但Jasper很爱把东西拨到地上,还特别爱挑她的化妆品,有次就把眼影整个打翻在地上散落一地,但Jasp er也很爱跟她撒娇,每晚都要睡她在手臂上,偶尔还会抢枕头,让她哭笑不得。

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